В ФОК Газпром (г. Красное село) инструктором по АФК Самсоновой А.А. было проведено групповое занятие с клиентами старше 18 лет. Занятие было направлено на развитие общей физической подготовки, координации и выносливости с использованием спортивного инвентаря.
В ходе занятия были выполнены комплексы упражнений, эстафеты и игра в волейбол.
Благодаря регулярным занятиям у клиентов улучшается общее физическое состояние и обменные процессы.
