Заведующий отделением: Аксенова Виктория Сергеевна
Кабинет №105
Контактный телефон отделения: 984-97-66
Занятия по адаптивной физической культуре проходят в индивидуальной, подгрупповой и групповой формах в спортивном зале Центра и на базе Центра физической культуры, спорта и здоровья Красносельского района.
Курс занятий по АФК №10 длительностью от 20 до 40 минут. Продление занятий возможно после 2 месяцев или более и посещения врача ЛФК.
ЗАДАЧИ занятий по АФК:
- развитие мышечно-суставного чувства;
- развитие ориентировки в пространстве и во времени;
- формирование умений напряжения и расслабления мышц;
- развитие памяти на последовательность движений;
- развитие внимания к своим движениям и действиям;
- развитие умения выполнять движения по словесной инструкции;
- развитие умения производить анализ движений по качеству их выполнения;
- улучшение двигательной, зрительной и других видов памяти посредством сочетания различных в координационном плане движений, направленных на запоминание, сохранение в памяти и воспроизведение двигательных действий;
- развитие силы и гибкости, улучшение подвижности в суставах;
- формирование навыков самоконтроля.
Занятия проводят инструктора по АФК, имеющие специализированное образование в области адаптивной физической культуры:
- Таишева Марианна Михайловна
- Зашихина Екатерина Сергеевна
- Константинова Анастасия Андреевна
- Безбородова Марина Николаевна
Материально-техническое обеспечение
Спортивный зал для проведения индивидуальных и групповых занятий оснащен специальным инвентарем: мягкими модулями «Альма»; тренажером Гросса; Костюм «Атлант»; опора для ползания; велосипед «Рифтон»; детскими тренажерами («Бегущие по волнам», «Степпер», беговая дорожка); сухим бассейном; шведскими стенками, скамейками; тренажеры для взрослых (беговая дорожка, «Horizon», горнолыжный тренажер, велотренажер), балансировочными дисками Aerofit; фитболы и мячи, обручи, гимнастические палки, скакалки; гантели; игровые наборы («Набрось кольцо», «Змейка-шагайка» «Тарелки-ловушки», «Кузнечик», «Путаница»); инвентарь для спортивных игр: бочче, настольный теннис, бадминтон, городки.
В отделении реализуются различные формы групповой работы
— для клиентов старшего возраста (от 18 лет), организована группа общей физической подготовки раз в неделю,
— танцевальная терапия для инвалидов старшего возраста (старше 18 лет) раз в неделю;
— занятий по АФК для детей с ограниченными возможностями здоровья в рамках отделения дневного пребывания. Занятия направлены на коррекцию и компенсацию ограничений жизнедеятельности организма человека, вызванных нарушением здоровья, способствует удовлетворению потребности в двигательной активности, восстановлению, укреплению и поддержанию здоровья, личностного развития, социализации в обществе;
— для детей от 2 х до 5 лет организована детско-родительская группа «Кенгуру» 2 раза в неделю. Занятия детско-родительской группе «Кенгуру» проводятся совместно с родителями. Родители участвуют в формировании навыков у детей по улучшению координации движений, увеличению силы и выносливости мышц, развитию когнитивно-коммуникативных функций и компенсации имеющихся недостатков;
— для клиентов старшего возраста (от 18 лет) групповые занятия в спортивном зале Центра физической культуры и спорта Красносельского района.
Проводятся занятия с использованием различного ортопедического оборудования
Ортопедический трехколесный велосипед «Рифтон»
Занятия направлены на:
- развитие гибкости суставов;
- развитие координации движений;
- нормализация мышечного тонуса;
- развитие навыка правильной осанки;
- развитие навыков ходьбы.
Тренажер ГРОССА
ГРОСС позволяет:
- Снять нагрузку с ОДА, обеспечивает страховку, снимает синдром страха, тренирует пространственную ориентацию;
- Обучает произвольным движениям и в статике;
- Расслабляет мышц при наличии гипертонуса и гиперкинеза;
- Стимулирует функций ослабленных мышц и обеспечивает нормальную подвижности в суставах;
- Содействует развитию установочных рефлексов, обеспечивающих присаживание, сидение, стояние;
- Стимулирует рефлексовы, формирующие передвижение (переступание, ходьба);
- Улучшает координацию движений;
- Активизирует самостоятельные движения.
РПК «Атлант»
Задачи:
- Восстановление или компенсация нарушенных двигательных функций полностью или частично;
- Улучшение координации повседневных движений, восстанавливает статико-динамический баланс, позотонический контроль по удержанию позы, активизирует навыки передвижения;
- Восстановление нарушенных речевых функций при дизартрии, дислалии, моторной афазии.
Костюм не нагружает, а разгружает скелет человека, обеспечивая нейрофизиологические условия для активного сокращения мышц. Свойства костюма создают антигравитационные механизмы для работы мышц. Костюм восстанавливает мышечный тонус, увеличивает силовые качества мышц.
Проводятся занятия в бассейне
Реабилитанты посещают занятия в бассейнах «Газпром» (Красное Село, ул. Спирина д.10 и ул. Доблести д.15)
Эти занятия проходят в сопровождении специалистов Центра и под руководством специалиста – гидрореабилитолога.
Занятия организованы в разных формах:
- групповая форма занятий до 16 чел.;
- Мама + ребенок.
Запись в бассейн производится при наличии рекомендаций реабилитационной комиссии, которая основывается на: ИПРА, ИППСУ, рекомендациях специалистов, рекомендации врача ЛФК и с учетом возможностей бассейнов.
Организованы занятия по иппотерапии
Занятия проходят в конюшне, недалеко от Красного Села.
Иппотерапия — это форма лечебной физкультуры, где в качестве развивающего инструмента выступает лошадь. Иппотерапия – методика, которая основана на мощном психологическом воздействии и одновременно способствует физиологической реабилитации и лечению. Во время иппотерапии происходит реабилитация и оздоровление человека с ограниченными возможностями. Главной задачей лечебной верховой езды является максимально возможная физическая, психологическая и личностная реабилитация инвалидов и детей-инвалидов с ограниченными возможностями движения.
Спортивные мероприятия
Центр является членом региональной общественной организации «Специальный Олимпийский Комитет Санкт-Петербурга» и активно участвует во всех его мероприятиях.
Ежегодно реабилитанты принимают участие в 20 и более мероприятиях.
Виды мероприятий:
- Спортивные соревнования района и города
- Спортивные праздники и фестивали
- Проекты Центра: «Молодецкие забавы» и спортивно-творческий Фестиваль «Радужный мост»
Спортивные соревнования
Спортсмены Центра принимают участие в спартакиадах района и города и командных первенствах по различным видам спорта:
- лыжным гонкам и горнолыжному спорту
- настольному теннису
- пауэрлифтингу
- мини-футболу
- городошному спорту
- бочче
- легкой атлетике
- волейболу
- дартс
Спортивные праздники и фестивали
- Спортивный праздник, посвященный «Всероссийской декаде инвалидов» (ЦФКСиЗ Красносельского района)
- Всероссийский Фестиваль «Спорт и творчество» (СОК)
- Шире круг (ЦСРИДИ Калининского района)
- Спортивно-творческий фестиваль «Стриж» (ЦСРИДИ Центрального района) и пр.
Спортивные Проекты Центра
С 2012 года рамках «Клуба пап» ежегодно проходит спортивный праздник «Молодецкие забавы». В программе праздника эстафеты для пап и для детей, а также совместные эстафеты.
Отличие таких соревнований – проигравших нет!
Ежегодный спортивно-творческий Фестиваль «Радужный мост»
Это мероприятие направлено на развитие новых форм социальной реабилитации лиц с ограниченными возможностями, реализацию творческого потенциала молодёжи, популяризацию занятий физической культурой и спортом, организация совместной деятельности здоровых людей и людей с ограниченными возможностями и их интеграция в общество.
Каждый год фестиваль посвящен какой-либо тематике, например в 2014 году все эстафеты были посвящены Зимним Олимпийским играм 2014 «Sochi 2014», в 2015 – приурочены к году литературы, в 2016 – к году кино, в 2017 году — экологии, в 2018 году — волонтера.
В перерывах между эстафетами выступают различные творческие коллективы.
Фестиваль имеет свой гимн и неизменно заканчивается салютом из серпантина и конфетти.
Праздник посещают известные спортивные деятели, например: Геннадий Герасимов — серебряный призёр соревнований по футболу летних паралимпийских игр 1996 года, призёр чемпионатов мира по футболу 1998 и 2003 годов, Наталья Воробьёва — многократная чемпионка мира, чемпионка Олимпийских игр в Лондоне 2012 года по вольной борьбе, Лантратова Вера — олимпийская чемпионка, чемпионка мира, чемпионка Европы заслуженный мастер спорта СССР по волейболу и др.
Наш адрес: проспект Героев 24/2 лит. А, 1 этаж, Кабинет №105 (Спортивный зал)