В отделении адаптивной физической культуры тренером – преподавателем Константиновой А.А. было проведено индивидуальное занятие с ребенком 7 лет.
В процессе занятий по АФК формируется комплекс специальных знаний, жизненно и профессионально необходимых двигательных умений, и навыков, развиваются основные физические и психические качества, повышаются функциональные возможности различных органов и систем, развиваются, сохраняются и используются в новом качестве оставшиеся в наличии телесно-двигательные характеристики.
Занятии было направлено на формирование правильной осанки, а также на равномерное развитие мышц всего тела, построено из комплексов, т.е. упражнений, чередующихся в определенном порядке и выполняемых установленное количество раз. Это упражнения для укрепления мышечного «корсета», для мышц шеи, для плечевого пояса, для туловища.
